Peperoncini piccanti ripieni di tonno, alici e capperi 3,8 /5 Peperoncini piccanti ripieni di tonno, alici e capperiGUARDA ALTRE RICETTE SIMILI 68 Calorie per porzione SENZA GLUTINE SENZA LATTOSIO Energia Kcal 68 Carboidrati g 2.3 di cui zuccheri g 1.3 Proteine g 3.6 Grassi g 3.5 di cui saturi g 0.57 Fibre g 1.2 Colesterolo mg 7 Sodio mg 171 Difficoltà: Facile Preparazione: 25 min Cottura: 4 min Dosi per: 2 pezzi Costo: Basso Nota + il tempo per lasciar asciugare i peperoncini e il tempo di bollitura dei barattoli pieni CONDIVIDI PREFERITI 95 COMMENTI 15 FATTE DA VOI PRESENTAZIONE Solitamente siamo abituati a vedere i peperoncini nella loro classica forma conica, leggermente allungata e con il tipico colore rosso acceso. La Calabria però ha la fortuna di poter vantare una particolarissima qualità di peperoncino, quello tondo dal colore un po’ più tenue, sempre della famiglia dei peperoncini piccanti ma decisamente meno degli altri "fratelli" e "cugini" piccantissimi! Per questo motivo viene impiegato per preparare una buonissima conserva che regna sovrana, quasi al pari della 'nduja sul pane, come regina degli antipasti. Si tratta dei peperoncini piccanti ripieni di tonno, alici e capperi. Delle chicche golosissime da gustare, anche tutte in un boccone, delle quali è impossibile non innamorarsi. Siete tutti pronti per preparare insieme a noi questi peperoncini piccanti ripieni di tonno, alici e capperi? Iniziamo! SCOPRI ANCHE Olio al peperoncino Olio al peperoncino Insalata con tonno, mozzarella e peperoni Insalata con tonno, mozzarella e peperoni Tonno sott'olio Tonno sott'olio SFOGLIA TUTTE INGREDIENTI 68 Calorie per porzione Energia Kcal 68 Carboidrati g 2.3 di cui zuccheri g 1.3 Proteine g 3.6 Grassi g 3.5 di cui saturi g 0.57 Fibre g 1.2 Colesterolo mg 7 Sodio mg 171 INGREDIENTI PER 2 BARATTOLI DA 1000 ML L'UNO Peperoncini tondi piccanti 500 g Acciughe sott'olio 20 g Capperi sott'aceto 20 g Tonno sott'olio sgocciolato 100 g Olio extravergine d'oliva q.b. PER LA COTTURA DEI PEPERONCINI Aceto di vino bianco 250 g Vino bianco 250 g Alloro 2 foglie Pepe nero in grani 9 Origano 1 cucchiaino Ginepro 3 bacche Chiodi di garofano 3 Sale fino q.b. AGGIUNGI ALLA LISTA DELLA SPESA SPONSOR Arrivano i Flash Days Opel! Tecnologia tedesca, soluzioni innovative, emozioni inconfondibili. E solo da Opel continua la super rottamazione! Opel Raccomandato da PREPARAZIONE COME PREPARARE I PEPERONCINI PICCANTI RIPIENI DI TONNO, ALICI E CAPPERI Per preparare i peperoncini piccanti ripieni di tonno, alici e capperi cominciate dalla pulizia. Per comodità utilizzate dei guanti da cucina usa e getta, se non li usate fate moltissima attenzione a non strofinarvi gli occhi e cominciate sciacquando i peperoncini per bene 1. Poi asciugateli 2 e privateli della parte superiore dove c’è il picciolo 3. Poi, con uno scavino, andate a prelevare l’interno dei peperoncini 4, quindi polpa e semini, così da ripulirli completamente 5. Nel frattempo versate vino bianco e aceto in un pentolino 6, unite tutte le spezie (alloro, ginepro, chiodi di garofano, origano) 7, regolate di sale e, non appena il fondo sarà in ebollizione 8, immergete i peperoncini lasciandoli sbollentare per 3-4 minuti a fuoco medio 9. Scolate i peperoncini su un canovaccio asciutto e pulitissimo 10, posizionateli con l’apertura rivolta verso il basso 11 e lasciateli sgocciolare per almeno 4-5 ore (dovranno essere completamente asciutti, quindi se il tempo indicato non fosse sufficiente lasciateli pure tutta la notte). Nel frattempo dedicatevi alla sanificazione dei barattoli, seguendo le indicazioni del Ministero della Salute come indicato nel box in fondo alla ricetta. Infine passate alla preparazione del ripieno: scolate il tonno 12. sminuzzate grossolanamente le alici e i capperi 13; trasferite il tonno in un mixer insieme al trito di alici e capperi 14. Frullate giusto per qualche istante in modo da ottenere una purea cremosa e abbastanza liscia 15. Versate in una sac-à-poche il ripieno e poi cominciate a riempire tutti i peperoncini 16. Una volta che saranno tutti pronti adagiateli delicatamente in un barattolo di vetro sanificato, facendo attenzione a lasciare almeno un paio di centimetri di spazio dal bordo: sistemate i peperoncini con l’apertura rivolta verso l’alto 17. Dopodiché riempite con l'olio, lasciando circa 1 centimetro dal bordo 18. Chiudete con il tappo stringendo bene ma senza eccessiva forza 19 e passate alla seconda fase di bollitura, ovvero la pastorizzazione, seguendo le indicazioni riportate nelle linee guida del Ministero della Salute citate in fondo alla ricetta. Fate la prova di riuscita del sottovuoto pressando al centro del tappo. Se non fa alcun rumore di "click-clack" il sottovuoto è avvenuto correttamente. Altrimenti si consiglia di non consumare. I vostri peperoncini piccanti ripieni di tonno, alici e capperi sono pronti per essere utilizzati o conservati 21. CONSERVAZIONE Da chiusi, i barattoli coi peperoncini piccanti ripieni di tonno, alici e capperi si conservano per circa 3 mesi. Una volta aperti è consigliabile consumarli il prima possibile (2-3 giorni al massimo) avendo cura di tenerli in frigorifero, per prolungarne il tempo di conservazione. CONSIGLIO Questo è un caposaldo della cucina calabre quindi vi suggeriamo di gustarlo così come descritto! Ma ci piace anche darvi qualche piccolissima variante: provate ad aggiungere qualche oliva nera denocciolata all’impasto da frullare oppure aromatizzate l’olio, prima della sanificazione con delle lamelle d’aglio o del prezzemolo.

Peperoncini piccanti ripieni di tonno, alici e capperi 3,8 /5 Peperoncini piccanti ripieni di tonno, alici e capperiGUARDA ALTRE RICETTE SIMILI 68 Calorie per porzione SENZA GLUTINE SENZA LATTOSIO Energia Kcal 68 Carboidrati g 2.3 di cui zuccheri g 1.3 Proteine g 3.6 Grassi g 3.5 di cui saturi g 0.57 Fibre g 1.2 Colesterolo mg 7 Sodio mg 171 Difficoltà: Facile Preparazione: 25 min Cottura: 4 min Dosi per: 2 pezzi Costo: Basso Nota + il tempo per lasciar asciugare i peperoncini e il tempo di bollitura dei barattoli pieni CONDIVIDI PREFERITI 95 COMMENTI 15 FATTE DA VOI PRESENTAZIONE Solitamente siamo abituati a vedere i peperoncini nella loro classica forma conica, leggermente allungata e con il tipico colore rosso acceso. La Calabria però ha la fortuna di poter vantare una particolarissima qualità di peperoncino, quello tondo dal colore un po’ più tenue, sempre della famiglia dei peperoncini piccanti ma decisamente meno degli altri "fratelli" e "cugini" piccantissimi! Per questo motivo viene impiegato per preparare una buonissima conserva che regna sovrana, quasi al pari della 'nduja sul pane, come regina degli antipasti. Si tratta dei peperoncini piccanti ripieni di tonno, alici e capperi. Delle chicche golosissime da gustare, anche tutte in un boccone, delle quali è impossibile non innamorarsi. Siete tutti pronti per preparare insieme a noi questi peperoncini piccanti ripieni di tonno, alici e capperi? Iniziamo! SCOPRI ANCHE Olio al peperoncino Olio al peperoncino Insalata con tonno, mozzarella e peperoni Insalata con tonno, mozzarella e peperoni Tonno sott'olio Tonno sott'olio SFOGLIA TUTTE INGREDIENTI 68 Calorie per porzione Energia Kcal 68 Carboidrati g 2.3 di cui zuccheri g 1.3 Proteine g 3.6 Grassi g 3.5 di cui saturi g 0.57 Fibre g 1.2 Colesterolo mg 7 Sodio mg 171 INGREDIENTI PER 2 BARATTOLI DA 1000 ML L'UNO Peperoncini tondi piccanti 500 g Acciughe sott'olio 20 g Capperi sott'aceto 20 g Tonno sott'olio sgocciolato 100 g Olio extravergine d'oliva q.b. PER LA COTTURA DEI PEPERONCINI Aceto di vino bianco 250 g Vino bianco 250 g Alloro 2 foglie Pepe nero in grani 9 Origano 1 cucchiaino Ginepro 3 bacche Chiodi di garofano 3 Sale fino q.b. AGGIUNGI ALLA LISTA DELLA SPESA SPONSOR Arrivano i Flash Days Opel! Tecnologia tedesca, soluzioni innovative, emozioni inconfondibili. E solo da Opel continua la super rottamazione! Opel Raccomandato da PREPARAZIONE COME PREPARARE I PEPERONCINI PICCANTI RIPIENI DI TONNO, ALICI E CAPPERI Per preparare i peperoncini piccanti ripieni di tonno, alici e capperi cominciate dalla pulizia. Per comodità utilizzate dei guanti da cucina usa e getta, se non li usate fate moltissima attenzione a non strofinarvi gli occhi e cominciate sciacquando i peperoncini per bene 1. Poi asciugateli 2 e privateli della parte superiore dove c’è il picciolo 3. Poi, con uno scavino, andate a prelevare l’interno dei peperoncini 4, quindi polpa e semini, così da ripulirli completamente 5. Nel frattempo versate vino bianco e aceto in un pentolino 6, unite tutte le spezie (alloro, ginepro, chiodi di garofano, origano) 7, regolate di sale e, non appena il fondo sarà in ebollizione 8, immergete i peperoncini lasciandoli sbollentare per 3-4 minuti a fuoco medio 9. Scolate i peperoncini su un canovaccio asciutto e pulitissimo 10, posizionateli con l’apertura rivolta verso il basso 11 e lasciateli sgocciolare per almeno 4-5 ore (dovranno essere completamente asciutti, quindi se il tempo indicato non fosse sufficiente lasciateli pure tutta la notte). Nel frattempo dedicatevi alla sanificazione dei barattoli, seguendo le indicazioni del Ministero della Salute come indicato nel box in fondo alla ricetta. Infine passate alla preparazione del ripieno: scolate il tonno 12. sminuzzate grossolanamente le alici e i capperi 13; trasferite il tonno in un mixer insieme al trito di alici e capperi 14. Frullate giusto per qualche istante in modo da ottenere una purea cremosa e abbastanza liscia 15. Versate in una sac-à-poche il ripieno e poi cominciate a riempire tutti i peperoncini 16. Una volta che saranno tutti pronti adagiateli delicatamente in un barattolo di vetro sanificato, facendo attenzione a lasciare almeno un paio di centimetri di spazio dal bordo: sistemate i peperoncini con l’apertura rivolta verso l’alto 17. Dopodiché riempite con l'olio, lasciando circa 1 centimetro dal bordo 18. Chiudete con il tappo stringendo bene ma senza eccessiva forza 19 e passate alla seconda fase di bollitura, ovvero la pastorizzazione, seguendo le indicazioni riportate nelle linee guida del Ministero della Salute citate in fondo alla ricetta. Fate la prova di riuscita del sottovuoto pressando al centro del tappo. Se non fa alcun rumore di "click-clack" il sottovuoto è avvenuto correttamente. Altrimenti si consiglia di non consumare. I vostri peperoncini piccanti ripieni di tonno, alici e capperi sono pronti per essere utilizzati o conservati 21. CONSERVAZIONE Da chiusi, i barattoli coi peperoncini piccanti ripieni di tonno, alici e capperi si conservano per circa 3 mesi. Una volta aperti è consigliabile consumarli il prima possibile (2-3 giorni al massimo) avendo cura di tenerli in frigorifero, per prolungarne il tempo di conservazione. CONSIGLIO Questo è un caposaldo della cucina calabre quindi vi suggeriamo di gustarlo così come descritto! Ma ci piace anche darvi qualche piccolissima variante: provate ad aggiungere qualche oliva nera denocciolata all’impasto da frullare oppure aromatizzate l’olio, prima della sanificazione con delle lamelle d’aglio o del prezzemolo.